Munn

Helse Sentralen

Fluorid og proteser: En støtte til sunnere eldre tenner

Fluorid beskytter både naturlige tenner og proteser – for et friskere smil hele livet

Selv om du har protese, spiller fluorid fortsatt en viktig rolle for munnhelsen. Lær hvordan riktig bruk av fluorid og god munnhygiene kan forebygge hull, betennelser og munntørrhet hos eldre.

Håkon Pettersen

Beskytt tennene dine under sport – slik gjør du

Unngå tannskader med enkle grep før du går på banen

Sport og fysisk aktivitet gir mange helsefordeler, men kan også føre til uheldige tannskader. Lær hvordan du beskytter tennene dine effektivt – fra riktig bruk av tannbeskytter til hva du gjør hvis uhellet er ute.

Tidlige tegn på munnproblemer – slik reagerer du i tide

Oppdag de tidlige signalene på munnhelseproblemer før de utvikler seg

Mange munnproblemer starter med små, nesten usynlige tegn. Lær hvordan du kan gjenkjenne tidlige symptomer på tannkjøttbetennelse, følsomme tenner og andre munnplager – og hva du bør gjøre for å bevare et sunt smil.

Syreskader fra restaurantmat? Slik beskytter du tennene dine

Nyt restaurantmaten uten å bekymre deg for tennene – lær hvordan du beskytter emaljen mot syreskader.

Mange retter og drikker på restaurant inneholder syre som kan slite på tannemaljen. I denne artikkelen får du vite hvorfor syreskader oppstår, og hvordan du enkelt kan ta vare på tennene dine – også når du spiser ute.

Regelmessige tannkontroller skaper trygghet og forebygger bekymringer

Et lite tannlegebesøk kan gjøre en stor forskjell for både helse og trygghet

Regelmessige tannkontroller bidrar til å oppdage problemer tidlig, forebygge smerter og gi deg trygghet i hverdagen. Les hvorfor det lønner seg å ta vare på tannhelsen – også når alt føles bra.